4. Vrije tijd en dagbesteding
4.1.Vrije tijdsbesteding vinden
4.1.1.Op stap gaan, uitjes, internet
4.1.1.1.Samen op stap gaan
4.1.1.2.Sociaal netwerk uitbouwen
4.1.1.3.On line sociaal contact
4.1.2.Lichaamsbeweging
4.1.2.1.Aangepast sporten
4.1.2.2.Fysiotherapie voor chronische zieken en mensen met beperking
4.1.3.Hobby’s en ontspanning
4.1.3.1.Aangepast lezen
4.1.3.2.Hulpmiddelen bij ontspanning
4.1.3.3.Kaarten, kienen, biljarten, zingen enz
4.1.4.Op vakantie gaan
4.2.Dagbesteding
4.2.1.Dagbesteding (Activiteiten)
4.2.1.1.Dagbesteding voor volwassenen
4.2.1.2.Arbeidsmatige dagbesteding
4.2.1.3.Zorgboerderij
4.2.1.4.Vrijwilligerswerk
4.2.2 Opvang van ouderen.
4.2.2.1.Dagbesteding voor ouderen
4.2.2.2.Dagverzorging voor ouderen
4.2.2.3.Nachtopvang voor ouderen

4.1.Vrije tijdsbesteding vinden
4.1.1.Op stap gaan, uitjes, internet
4.1.1.1 Samen opstap gaan
- Dorpsondersteuners/ZCG:
www.gemert-bakel.nl/aanspreekpunt-in-de-buurt.
- Seniorenverening Gemert: ±25 km fietsen elke vrijdag ±25 km fietsen (in de winter kaarten en wandelen).
4.1.1.2 Sociaal netwerk uitbouwen
- Dorpsondersteuners
www.gemert-bakel.nl/aanspreekpunt-in-de-buurt.
- GGZ: Buddy en maatje
http://www.ggzoostbrabant.nl/ - MEE
http://www.meezuidoostbrabant.nl/
- Gesprek voeren.
Raadpleeg http://www.hulpmiddelenwijzer.nl/?id=381049&aid=297868 of ga voor advies naar een logopedist. Logopedie valt bij medische indicatie onder basisverzekering.
- Schrijven
Raadpleeg: http://www.hulpmiddelenwijzer.nl/?id=298182&aid=2
Voor greepaanpassingen, speciale pennen etc. kun je het beste advies vragen aan ergotherapeute. Ergotherapie valt mij medische indicatie onder de basisverzekering.
- Telefoneren
Raadpleeg http://www.hulpmiddelenwijzer.nl/?id=298185&aid=297871
https://www.mezzo.nl/pagina/over-mezzo/overzicht-lidorganisaties
4.1.1.3 Online sociaal contact
- http://www.seniorweb.nl/
- http://www.50plusplein.nl/
- https://www.50plusnet.nl/
- http://www.seniorplaza.nl/Index.htmhttp://www.seniorencafe.nl/
- KBO: http://www.kbo-brabant.nl/grouppage.php?action=view&Groep_Id=165
- Internetcafé
De openingstijden van het internetcafé zijn maandag tot en met vrijdag van 14.00 tot 17.00 uur én maandag, woensdag en vrijdag van 19.00 tot 22.00 uur. De Eendracht in Gemert.
- Heeft u te maken met (meervoudige) beperkingen zoals het gebruik van één hand, dyslexie dan biedt http://www.hulpmiddelenwijzer.nl/?id=298164&aid=297867 veel informatie.
- Computerbedrijven uit Gemert Bakel : Zie bijlage 11 Lijst van ondernemers Gemert Bakel
- Veel patiëtenorgansaties hebben “webs” om met elkaar te communiceren.
- ZCG
4.1.2 Lichaamsbeweging
4.1.2.1 SVG KBO Gemert organiseert allerlei activiteiten. Raadpleeg :Home – Seniorenvereniging Gemert (sv-gemert.nl)
Reuma Patiëntenvereniging Veghel-Uden
- Zwemoefengroepen
Fitland Gemert, Vic.v.d. Asdonckstraat 25, 5421 VB Gemert.Elke donderdag van 11.00 tot 12.00 uur en van 12.00 tot 13.00 uur en van 18.15 tot 19.15 uur.
Informatie: J. Brouwers: tel: 0413
-211651 of jokebrouwers@hotmail.com
Overzicht van aangepast sporten in de Peel.
- http://jibbhelmond.nl/activiteit/speciaal-sportaanbod-gemertbakel/
- http://gehandicaptensport.nl/subsidieregeling
4.1.2.2 Fysiotherapie voor chronisch zieken en gehandicapten
- http://www.zorgkiezer.nl/vergoedingen/fysiotherapie
- Wanneer wordt fysiotherapie vergoed vanuit de basis zorgverzekering 2017
- Het begint bij de basis zorgverzekering 2016. In principe wordt fysiotherapie niet vergoed vanuit de basisverzekering tenzij de aandoening op de lijst chronische aandoeningen staat of je behandeld wordt voor urine incontinentie. Kinderen tot 18 jaar krijgen de eerste 9 behandelingen per klacht voor fysiotherapie uit de basisverzekering vergoed.
Vergoeding voor fysiotherapie vanuit de aanvullende zorgverzekering 2017
De vergoeding voor fysiotherapie komt in de meeste gevallen vanuit de aanvullende zorgverzekering. (lees hierboven over de uitzonderingen) Deze kosten gaan niet van je eigen risico af. Het aantal behandelingen die door de zorgverzekering vergoed wordt is afhankelijk van het gekozen aanvullende pakket. Is er geen aanvullende verzekering afgesloten of zitten er niet voldoende behandelingen in het aanvullend pakket? Dan moet je de kosten voor fysiotherapie zelf betalen.
Chronische lijst
De chronische lijst wordt ieder jaar opgesteld door het Ministerie van Volksgezondheid. Zoals hierboven al gezegd, worden behandelingen voor chronische aandoeningen die vermeld staan op de chronische lijst vergoed door de basisverzekering. MAAR de eerste 20 behandelingen zijn voor eigen rekening of worden vergoed vanuit een afgesloten aanvullende verzekering. Deze 20 behandelingen gelden per aandoening en niet per kalenderjaar. Het kan heel goed zijn dat een chronische aandoening, zoals artrose in de knie, niet op de lijst van chronische aandoeningen vermeld wordt en dus ook niet vanuit de basisverzekering vergoed wordt.
Overleg altijd met de behandelend fysiotherapeut hoe de vergoeding zal verlopen om achteraf niet voor verrassingen te staan! Lees meer over de Chronische lijst voor fysiotherapie. Wil je verschillende zorgverzekeraars vergelijken? Kijk dan op zorgwijzer.nl
4.1.3.Hobby’s en ontspanning
4.1.3.1 Aangepast lezen
- http://www.aangepastlezen.nl/home (Voor Luisterboeken etc)
- http://www.hulpmiddelenwijzer.nl/?id=298109&aid=297850
- Voor informatie over service van de bibliotheek: http://www.bibliotheeklagebeemden.nl/speciaal-voor/bibliotheek-aan-huis.html
4.1.3.2 Hulpmiddelen bij ontspanning
- Aangepast tuingereedschap, muziekinstrumenten etc.
- Zie: hulpmiddelenwijzer.nl
- Voor hulpmiddelen handwerken zie:
www.hulpmiddelenwijzer.nl/?id=297698#jumpTo_297698
- Voor hulpmiddelen muziek maken:
http://www.hulpmiddelenwijzer.nl/?id=297851#jumpTo_297851
- Voor hulpmiddelen kaarten: http://www.hulpmiddelenwijzer.nl/?id=297855#jumpTo_297855
- Voor hulpmiddelen sporten: http://www.hulpmiddelenwijzer.nl/?id=297856#jumpTo_297856
4.1.3.4 Kaarten, Kienen, Biljarten, zingen enz.
Raadpleeg: Home – Seniorenvereniging Gemert (sv-gemert.nl)
4.1.4 Op vakantie gaan
- Er zijn vele vakantie-organisaties die reizen en/of accommodaties aanbieden waar thuiszorg mogelijk is, die geschikt zijn voor mensen in een rolstoel of waar hulpmiddelen een aanpassingen beschikbaar zijn.
- Nederlandse Branchevereniging Aangepaste Vakanties: www.nbav.nl.
- De blauwe gids: www.deblauwegids.nl.
- MEE Vakantiewijzer 2014: www.meevakantiewijzer.nl.
- Stichting Recreatie Gehandicapten: www.srg.nl.
- Patiënten- en belangenorganisaties. (Zie 10 Hulporganisaties)
- Vrijwilligersorganisaties, zoals de Zonnebloem en Rode Kruis.
- Voor assistentie op Schiphol: http://www.schiphol.nl/reizigers/opschiphol/faciliteiten/hulpvoormindervaliden.htm
- Vergeet medicijnenpaspoort niet. Voor sommige medicijnen zoals valium of morfine is Schengenpaspoort nodig. Die moet je tijdig (1 maand voor vertrek) aanvragen. https://www.hetcak.nl/portalserver/portals/cak-portal/pages/s3-7-schengenverklaring
- In Europa kun je met een speciale sleutel gebruik maken van veel invalidentoiletten eurosleutel.nl/
4.2 Dagbesteding en opvang vinden
4.2.1.Dagbesteding (Activiteiten)
4.2.1.1 Dagbesteding voor volwassenen
Dagbesteding staat onder druk. Wanneer de dagbesteding geïndiceerd wordt door de gemeente dan is moet er een inkomens- en vermogenafhankelijke eigen bijdrage betaald worden. Veel cliënten vinden die eigen bijdrage te hoog.
Ook vanuit de WLZ is dagbesteding mogelijk. Dan is eigen bijdrage weer anders geregeld.
Er ontstaan veel nieuwe initiatieven opgezet door vrijwilligers zoals in Elsendorp en in Gemert. (De Vrije Verbinding). In Handel loopt de dagbesteding via Zorgmed. Daar werken professionals en vrijwilligers samen.
In woonzorgcentrum De Ruyschenbergh is dagbesteding mogelijk via een indicatie van de gemeente.
In de toekomst komen er waarschijnlijk nog meer vormen waarin professionals en vrijwilligers samenwerken en er ook activiteiten georganiseerd worden met kunst of tuinieren.
Iedere maandag en woensdagochtend van 9.30 – 12.00 uur in D’n Drietip, Nieuwe Biezen 13, Gemert. Kosten bedragen € 5,- per dagdeel. Koffie of thee zijn inbegrepen
4.2.1.2 Arbeidsmatige dagbesteding
- Arbeidsmatige dagbesteding kan geschikt zijn als u (nog) niet in een gewone baan kunt werken, maar met veel begeleiding wel arbeid kunt leveren. Het is vergelijkbaar met het beschut of beschermd werken in de sociale werkvoorziening.
- Onder welke regelingen valt dagbesteding?
Arbeidsmatige dagbesteding is een vorm van dagbesteding. Dit wordt ook wel begeleiding in een groep genoemd. Deze zorg valt onder verschillende regelingen.
- Voor mensen met een lichte of matige beperking: de Wmo..
- Voor mensen met ernstige beperkingen kan dagbesteding een onderdeel zijn van WLZ-zorg.
- Vervoer
Zo nodig wordt vervoer van en naar de dagbesteding vergoed. In de praktijk regelt de zorgaanbieder het vervoer meestal.
4.2.1.3 Zorgboerderijen
Een zorgboerderij is een plek voor dagbesteding voor mensen die zorg of begeleiding nodig hebben. Activiteiten zijn bijvoorbeeld dieren verzorgen en werken in een groenten- of bloementuin.
Voor wie?
Zorgboerderijen zijn er voor verschillende groepen mensen. Bijvoorbeeld mensen met een lichamelijke of verstandelijke beperking, mensen met psychiatrische problemen, dementie of autisme, voor ouderen, voor jongeren met leerproblemen en voor mensen met een burn-out. Bij sommige boerderijen kan iedereen terecht.
Aanmelding
- Werken op een zorgboerderij kan ook een arbeidstraining zijn. Daarvoor is UWV uw aanspreekpunt.
Adressen van zorgboerderijen
- Zorgboeren.nl: zorgboerderijen die zijn aangesloten bij de Federatie Landbouw en Zorg.
4.2.1.4 Vrijwilligerswerk
- Movisie.nl voor organisaties die mensen met een beperking inzetten als vrijwilliger.
- Focus op talent in plaats van beperking – Tips voor vrijwilligersorganisaties‘ (brochure) van Movisie.nl.
- Hulp van een vrijwilliger voor mensen met een beperking.
4.2.2 Opvang van ouderen.
4.2.2.1 Dagbesteding voor ouderen
Dagbesteding staat onder druk. Wanneer de dagbesteding geïndiceerd wordt door de gemeente dan is moet er een inkomens- en vermogenafhankelijke eigen bijdrage betaald worden. Veel cliënten vinden die eigen bijdrage te hoog.
Ook vanuit de WLZ is dagbesteding mogelijk. Dan is eigen bijdrage wwer anders geregeld.
Er ontstaan veel nieuwe initiatieven opgezet door vrijwilligers zoals in Elsendorp en in Gemert. (De Vrije Verbinding). In Handel loopt de dagbesteding via Zorgmed. Daar werken professionals en vrijwilligers samen.
In woonzorgcentrum De Ruyschenbergh is dagbesteding mogelijk via een indicatie van de gemeente.
In de toekomst komen er waarschijnlijk nog meer vormen waarin professionals en vrwijwilligers samenwerken en er ook activiteiten georganisiseerd worden met kunst of tuinieren.
- http://www.devrijeverbinding.nl/
- http://www.zorgmed.nl/dagbesteding/dagbesteding-kunstzinnig-.html
- https://www.zorgboog.nl/
4.2.2.2 Dagverzorging voor ouderen/kort verblijf
Bij dagverzorging bent u overdag in een zorginstelling, bijvoorbeeld een verzorgingshuis. U krijgt daar deels in groepsverband persoonlijke begeleiding. Ook krijgt u eventueel verpleegkundige hulp. U kunt hierbij denken aan hulp bij het innemen van medicijnen of bij wondverzorging. ’s Avonds en ’s nachts bent u thuis en krijgt u de gebruikelijke hulp van uw mantelzorger of de thuiszorg.
Dagverzorging kan ook een tijdelijke oplossing zijn voor als u wacht op een plekje in een verzorgingshuis. Het kan u helpen om langer thuis te blijven wonen.
Dagverzorging ontlast de eventuele mantelzorger, die zo wat vrije tijd krijgt.
Wie biedt dagverzorging?
Veel verzorgingshuizen en ondernemingen organiseren dagverzorging voor ouderen: opvang overdag waarbij persoonlijke begeleiding en verzorging mogelijk is. Bijvoorbeeld hulp bij het eten, naar het toilet gaan, en gaan staan of zitten.
4.2.2.3 Nachtopvang voor ouderen
Nachtopvang wil zeggen dat oudere mensen ’s nachts in een verpleeg- of verzorgingshuis slapen, en overdag thuis zijn.
Nachtopvang is bijvoorbeeld geschikt als:
1 ’s nachts verzorging nodig heeft die u thuis niet kunt krijgen;
2 Uw vaste verzorger ’s nachts niet beschikbaar is.
Nachtopvang als mantelzorgondersteuning
- Gemeenten zijn volgens de Wmo 2015 verantwoordelijk voor de maatschappelijke ondersteuning van hun inwoners. Daarbij hoort de ondersteuning van mantelzorgers. Nachtopvang voor ouderen is een manier om mantelzorgers te ontlasten waardoor zij langer en beter zorg kunnen geven. Men noemt dit wel ‘respijtzorg’: vervangende zorg waardoor de mantelzorger meer vrije tijd heeft.
- Hoe de gemeente u en/of uw mantelzorger precies moet ondersteunen is niet vastgelegd in de wet. Daardoor is maatwerk mogelijk. Nachtopvang kan een onderdeel hiervan zijn. Het resultaat moet zijn dat u zo lang mogelijk veilig zelfstandig kunt leven. Heeft u hierbij hulp nodig?




















